一種階梯型康復訓練壓腿器,屬于鍛練壓腿器。該壓腿器包括:立柱支撐、立柱、扶手、凹形擱腳板和擱腳板連接構件;立柱支撐有二組,每一組立柱支撐有二根立柱,在二根立柱之間連接有多個凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板的高度不同,構成階梯型凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板通過擱腳板連接構件連接;每一組立柱支撐的立柱上均有扶手,二組扶手向相反的方向延伸。優點:通過不同高度階梯型的臺階踏步,使鍛煉者能直觀看到自己壓腿鍛煉的效果,從立柱上的刻度精確獲得自己韌帶拉伸的程度,有利于康復達標訓練,增強鍛煉者自身的信心。立柱、扶手和凹形擱腳板進行靈活的組合,能滿足在有限的空間內組合成不同高度的壓腿器,實現壓腿高度無限延伸。(*該技術在2024年保護過期,可自由使用*)
【技術實現步驟摘要】
【專利摘要】一種階梯型康復訓練壓腿器,屬于鍛練壓腿器。該壓腿器包括:立柱支撐、立柱、扶手、凹形擱腳板和擱腳板連接構件;立柱支撐有二組,每一組立柱支撐有二根立柱,在二根立柱之間連接有多個凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板的高度不同,構成階梯型凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板通過擱腳板連接構件連接;每一組立柱支撐的立柱上均有扶手,二組扶手向相反的方向延伸。優點:通過不同高度階梯型的臺階踏步,使鍛煉者能直觀看到自己壓腿鍛煉的效果,從立柱上的刻度精確獲得自己韌帶拉伸的程度,有利于康復達標訓練,增強鍛煉者自身的信心。立柱、扶手和凹形擱腳板進行靈活的組合,能滿足在有限的空間內組合成不同高度的壓腿器,實現壓腿高度無限延伸。【專利說明】階梯型康復訓練壓腿器
本技術涉及一種鍛練壓腿器,特別是一種階梯型康復訓練壓腿器。
技術介紹
目前,公共場所使用的壓腿器,多數都是橫桿式壓腿器,對于身高不同的鍛煉者沒有明確的針對性,雖然具有廣泛適用性,但壓腿效果卻無法明確感知。當前壓腿器材都沒有明確的高度提示鍛煉者,鍛煉者不能定量描述出每天的鍛煉效果,不利于鍛煉者增加信心。當前雖有了采用不同高度立柱并用Y型設置擱腳板的做法,(申請號:CN201220059138)但擱腳板的寬度不符合人體工程學,發生意外時,鍛煉者的腳部無法方便抽出,容易卡住從而導致傷害發生,此外壓腿訓練很難保持較長的時間,壓腿效果不理想。該技術沒有壓腿防護措施,老年人和兒童以及身體虛弱者極易產生摔倒的可能。
技術實現思路
本技術的目的是要提供一種階梯型康復訓練壓腿器,解決現有壓腿器材沒有壓腿防護措施,發生意外時,特別是老年人和兒童以及身體虛弱者腳部無法方便抽出,極易產生摔倒的問題。 本技術的目的是這樣實現的:該壓腿器包括:立柱支撐、立柱、扶手、凹形擱腳板和擱腳板連接構件;立柱支撐有二組,每一組立柱支撐有二根立柱,在二根立柱之間連接有多個凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板的高度不同,構成階梯型凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板通過擱腳板連接構件連接;每一組立柱支撐的立柱上均有扶手,二組扶手向相反的方向延伸。 有益效果:由于采用了上述方案,該壓腿器設置有階梯型的擱腳板,使韌帶受傷的鍛煉者進行循序漸進式的壓腿訓練,使鍛煉者能從立柱的不同高度的凹形擱腳板獲得壓腿鍛煉的直觀體驗,定量分析每天的鍛煉效果。鍛煉者根據自身的不同情況,包括身高、腿長和韌帶拉伸情況,選擇適合的凹形擱腳板高度進行初始鍛煉。在穩定某一高度等級后再向更高一級的壓的凹形擱腳板進行壓腿鍛煉。鍛煉者既能夠從不同階梯高度發現自己取得的成績,也能夠發現自己一段時間不鍛煉產生的成績下滑問題,從而提醒鍛煉者堅持鍛煉。 在凹形擱腳板兩側的立柱上設置垂直于立柱的扶手,供鍛煉者扶握加強自我防護,同時也有助于壓腿增加外在壓力,較長時間保持壓腿姿勢,提升韌帶拉伸效果。所述的凹形擱腳板為符合人體工程學的凹形平板,上面覆蓋軟性材料,使鍛煉者凸出的腳后跟可以完全契合凹形擱腳板預留的凹形空間,提升鍛煉者的舒適感,延長壓腿訓練的時間,增強壓腿訓練效果。解決了現有壓腿器材沒有壓腿防護措施,發生意外時,特別是老年人和兒童以及身體虛弱者腳部無法方便抽出,極易產生摔倒的問題。達到了本技術的目的。 優點:通過不同高度階梯型的臺階踏步,使鍛煉者能直觀看到自己壓腿鍛煉的效果,并可以從立柱上的刻度精確獲得自己韌帶拉伸的程度,有利于康復達標訓練,增強鍛煉者自身的信心。 壓腿器以較寬的凹形臺階踏步形狀作為凹形擱腳板,完全符合人體工程學的要求,增強了鍛煉者的舒適度和感官體驗,使壓腿訓練可以保持更長的時間,而不會產生壓腿時對腳后跟的傷害。 壓腿器設置的扶手,能有效幫助鍛煉者進行自身安全防護,防止在壓腿過程中因為身體前傾導致頭部缺氧從而產生眩暈而側傾摔倒,同時因為用手扶握扶手,可以通過手部傳遞上半身的下壓力量,從而增強壓腿拉伸韌帶的效果。 所述的壓腿器,供使用者從壓腿器兩側同時進行壓腿訓練,提高壓腿器的利用率,在鍛煉高峰期可以使更多的人進行壓腿鍛煉。向兩側延伸的扶手,可以保護兩側鍛煉者都不受傷害,并增強壓腿下壓力量。 通過立柱、扶手和焊接成整體階梯型踏步的凹形擱腳板,進行靈活的組合,能滿足在有限的空間內組合成不同高度的壓腿器,實現壓腿高度無限延伸。 【專利附圖】【附圖說明】 圖1為本技術的立面圖。 圖2為本技術的俯視圖。 圖中,1、立柱;2、扶手;3、凹形擱腳板;4、擱腳板連接構件。 【具體實施方式】 實施例1:該壓腿器包括:立柱支撐、立柱1、扶手2、凹形擱腳板3和擱腳板連接構件4 ;立柱支撐有二組,每一組立柱支撐有二根立柱1,在二根立柱I之間連接有多個凹形擱腳板3,每一個凹形擱腳板3的高度不同,構成階梯型凹形擱腳板3,每一個凹形擱腳板3通過擱腳板連接構件4連接;每一組立柱支撐的立柱I上均有扶手2,二組扶手向相反的方向延伸。 該壓腿器由兩組立柱支撐,每一組立柱支撐有兩根立柱,由兩根立柱、5個處于不同高度的擱腳板和垂直于立柱并位于人體腰部高度兩根扶手組成。兩根立柱上預先刻有醒目的高度標記,擱腳板采用長度為20CM、寬度為5CM、厚度不小于3CM的矩形鋼板或鋼管,在矩形鋼板或鋼管的一面采用沖壓方式制作成凹形表面,用于鍛煉者凸出的腳后跟擱置,每個擱腳板通過焊接方式組成階梯型逐漸上升的臺階踏步形狀,所述的凹形擱腳板為符合人體工程學的凹形平板,上面覆蓋軟性材料,每層高度差可以設置成5-10CM,鍛煉者可以根據自己的個人情況在適宜高度進行起始壓腿訓練,可以很好的適合不同身高和年齡的人群進行鍛煉。在兩個立柱上各100CM高度的地方設置垂直于立柱的扶手,各向立柱兩側延伸I米,供鍛煉者用手扶握防止壓腿訓練過程側傾摔倒,并通過抓握扶手來增強下壓力量。扶手向兩側延伸還可以供兩人分別在壓腿器兩側同時進行鍛煉,提高壓腿器的利用率。 在圖1中,兩根立柱I下部設置50CM的埋地高度,該部分立柱埋置于地面以下。在高于地面的立柱上刻線,標識不同的刻度,用于反映不同的壓腿高度。扶手2采用2米長直徑5CM的鋼管,鋼管上進行防銹防雨淋和防曬、噴塑處理,提高鍛煉者扶握的舒適性。通過高強度螺栓將扶手和立柱連接在一起,也可以通過焊接方式進行加固處理。扶手適宜的高度為成年人腰部的高度,約100CM的高度。兩根立柱之間的距離為5個擱腳板3的寬度,每個擱腳板采用長度為20CM、寬度為5CM、厚度不小于3CM的矩形鋼板或鋼管,在矩形鋼板或鋼管的一面采用沖壓方式制作成凹形表面,擱腳板凹形表面用橡膠等軟性材料覆蓋,用于鍛煉者凸出的腳后跟擱置,每個擱腳板通過焊接構件4的方式組成階梯型逐漸上升的臺階踏步形狀,每層高度差可以設置成5-10CM。由5個擱腳板組成的壓腿器整體部件,采用焊接方式固定在兩根立柱上,一側為離地50CM處,另一側為離地10CM處。為了擴充更高的壓腿鍛煉高度,可以將由5個擱腳板組成的壓腿器整體部件,繼續在原基礎上繼續進行焊接安裝,在立柱1100CM高度開始焊接,由5個擱腳板組成的壓腿器整體部件另一端焊接在立柱I 150CM的高度。這樣組合成的一個壓腿器,就可以滿足從50CM到150CM不同高度的壓腿鍛煉需要,既能節省壓腿器的材料,本文檔來自技高網...
【技術保護點】
一種階梯型康復訓練壓腿器,其特征是:該壓腿器包括:立柱支撐、立柱、扶手、凹形擱腳板和擱腳板連接構件;立柱支撐有二組,每一組立柱支撐有二根立柱,在二根立柱之間連接有多個凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板的高度不同,構成階梯型凹形擱腳板,每一個凹形擱腳板通過擱腳板連接構件連接;每一組立柱支撐的立柱上均有扶手,二組扶手向相反的方向延伸。
【技術特征摘要】
【專利技術屬性】
技術研發人員:胡成建,賈平,張修峰,李壽泉,任秀蓮,曹玲玲,胡嘉瑤,
申請(專利權)人:江蘇建筑職業技術學院,
類型:新型
國別省市:江蘇;32
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