本發明專利技術公開了一種黃瓜黑松子羹,是由以下的原料制成:黃瓜、黑松子仁、糙米、蕹菜、水、高麗參、洋甘菊、荔枝草、藿香葉、藤黃果皮、瓊脂、麥芽糖醇、銀杏粉;其制作方法包括以下步驟:(1)、制備黃瓜漿;(2)、制備黑松子仁泥漿;(3)、制備糙米糊;(4)、制備蔬菜汁;(5)、制備營養液;(6)、將瓊脂浸泡后,加熱至溶化,備用;(7)、將上述各步驟所得的物料混合,加入麥芽糖醇、銀杏粉和適量水,旺火煮開,文火熬煮,至可溶性固形物達到80~90%時出鍋,即得。本發明專利技術通過將黃瓜、黑松子仁、蕹菜等營養成分引入到羹食當中,同時添加高麗參、銀杏粉等保健有益成分,提高了營養價值,其口感豐富,食之清香可口,具有較好的食療保健效果。
【技術實現步驟摘要】
本專利技術屬于食品及加工領域,涉及一種黃瓜黑松子羹及其制作方法。
技術介紹
羹為我國傳統食物,流行于全國大部分地區。羹作為一種黏稠濃湯,主要由肉、菜及勾芡調和,亦能加面成為面羹,另有甜如豆沙、糖等做成的甜食。因大量使用勾芡,加上調和料等提味,食材方面幾乎都是肉類,口味較重且熱量高。隨著生活水平的提高,人們對健康飲食越來越重視,應把握營養均衡的原則,選擇易消化吸收,纖維質高、低脂低糖的食物為主,不宜進食油膩以及刺激性大的食物,而傳統的羹口味較重,營養成分和口感也比較單一,有待改進。
技術實現思路
本專利技術要解決技術問題是提供一種黃瓜黑松子羹及其制作方法,通過科學配方,提高了營養價值,富含蛋白質和碳水化合物以及各種微量元素與氨基酸,其口感豐富,食之清香可口,具有健脾去濕、健胃、潤肺、養神等功效,食療保健效果突出。本專利技術為解決上述技術問題所采用的技術方案是:一種黃瓜黑松子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:黃瓜80~150份、黑松子仁80~150份、糙米30~80份、蕹菜10~30份、水適量、高麗參5~9份、洋甘菊2~4份、荔枝草2~3份、藿香葉2~5份、藤黃果皮1~3份、瓊脂1~2份、麥芽糖醇7~15份、銀杏粉5~8份;所述的黃瓜黑松子羹的制作方法,包括以下步驟:(1)、選擇成熟黃瓜,除雜,清水洗凈并切塊,放入沸水中煮30~50分鐘,打磨成漿,再用文火加熱熬煮,不斷攪拌使受熱均勻,直至可溶性固形物達到55~70%時出鍋,得到黃瓜漿備用;(2)、選取黑松子仁,文火炒至熟香,在質量濃度為0.1%的碳酸氫鈉水溶液中浸泡6~9小時,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25~45分鐘,加適量水在打漿機中打磨成漿,過濾,去雜質得到黑松子仁泥漿;(3)、將糙米淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡6~10小時后磨漿,加熱至90~100℃后持續煮6~10分鐘,得到米糊;(4)、將蕹菜除雜,用水沖洗干凈,加2~3倍水進行打漿,然后過濾,得到蔬菜汁;(5)、將高麗參、洋甘菊、荔枝草、藿香葉、藤黃果皮清洗后混合,加6~10倍水常溫浸泡5~10小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮1~2小時,過濾,得營養液;(6)、將瓊脂破碎成小塊,加15~20倍水浸泡4~6小時后,加熱至85~95℃使其溶化,過濾去除雜質,備用;(7)、將步驟(1)所得的黃瓜漿、步驟(2)所得的黑松子仁泥漿、步驟(3)所得的米糊、步驟(4)所得的蔬菜汁、步驟(5)所得的營養液和步驟(6)所得的瓊脂混合,加入麥芽糖醇、銀杏粉和適量水,攪拌均勻,旺火煮開后,文火加熱熬煮并不斷攪拌,直至可溶性固形物達到80~90%時出鍋,即得。與現有技術相比,本專利技術的有益效果在于:本專利技術突破了傳統的羹食口味,通過將黃瓜、黑松子仁、蕹菜等營養成分引入到羹食當中,同時添加高麗參、銀杏粉等保健有益成分,提高了組合食物的營養價值,使其富含蛋白質和碳水化合物以及各種微量元素與氨基酸,其口感豐富,食之清香可口,易于消化吸收,有健脾去濕、健胃、潤肺、養神等功效,具有較好的食療保健效果。具體實施方式下面結合具體實施例對本專利技術作進一步說明。實施例1:一種黃瓜黑松子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:黃瓜80份、黑松子仁80份、糙米30份、蕹菜10份、水適量、高麗參5份、洋甘菊2份、荔枝草2份、藿香葉2份、藤黃果皮1份、瓊脂1份、麥芽糖醇7份、銀杏粉5份;所述的黃瓜黑松子羹的制作方法,包括以下步驟:(1)、選擇成熟黃瓜,除雜,清水洗凈并切塊,放入沸水中煮30分鐘,打磨成漿,再用文火加熱熬煮,不斷攪拌使受熱均勻,直至可溶性固形物達到55~70%時出鍋,得到黃瓜漿備用;(2)、選取黑松子仁,文火炒至熟香,在質量濃度為0.1%的碳酸氫鈉水溶液中浸泡6小時,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮45分鐘,加適量水在打漿機中打磨成漿,過濾,去雜質得到黑松子仁泥漿;(3)、將糙米淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡6小時后磨漿,加熱至90~100℃后持續煮10分鐘,得到米糊;(4)、將蕹菜除雜,用水沖洗干凈,加2倍水進行打漿,然后過濾,得到蔬菜汁;(5)、將高麗參、洋甘菊、荔枝草、藿香葉、藤黃果皮清洗后混合,加6倍水常溫浸泡10小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮1小時,過濾,得營養液;(6)、將瓊脂破碎成小塊,加15~20倍水浸泡4小時后,加熱至85~95℃使其溶化,過濾去除雜質,備用;(7)、將步驟(1)所得的黃瓜漿、步驟(2)所得的黑松子仁泥漿、步驟(3)所得的米糊、步驟(4)所得的蔬菜汁、步驟(5)所得的營養液和步驟(6)所得的瓊脂混合,加入麥芽糖醇、銀杏粉和適量水,攪拌均勻,旺火煮開后,文火加熱熬煮并不斷攪拌,直至可溶性固形物達到80~90%時出鍋,即得。實施例2:一種黃瓜黑松子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:黃瓜150份、黑松子仁150份、糙米80份、蕹菜30份、水適量、高麗參9份、洋甘菊4份、荔枝草3份、藿香葉5份、藤黃果皮3份、瓊脂2份、麥芽糖醇15份、銀杏粉8份;所述的黃瓜黑松子羹的制作方法,包括以下步驟:(1)、選擇成熟黃瓜,除雜,清水洗凈并切塊,放入沸水中煮50分鐘,打磨成漿,再用文火加熱熬煮,不斷攪拌使受熱均勻,直至可溶性固形物達到55~70%時出鍋,得到黃瓜漿備用;(2)、選取黑松子仁,文火炒至熟香,在質量濃度為0.1%的碳酸氫鈉水溶液中浸泡9小時,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25分鐘,加適量水在打漿機中打磨成漿,過濾,去雜質得到黑松子仁泥漿;(3)、將糙米淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡10小時后磨漿,加熱至90~100℃后持續煮6分鐘,得到米糊;(4)、將蕹菜除雜,用水沖洗干凈,加3倍水進行打漿,然后過濾,得到蔬菜汁;(5)、將高麗參、洋甘菊、荔枝草、藿香葉、藤黃果皮清洗后混合,加10倍水常溫浸泡5小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮2小時,過濾,得營養液;(6)、將瓊脂破碎成小塊,加15~20倍水浸泡6小時后,加熱至85~95℃使其溶化,過濾去除雜質,備用;(7)、將步驟(1)所得的黃瓜漿、步驟(2)所得的黑松子仁泥漿、步驟(3)所得的米糊、步驟(4)所得的蔬菜汁、步驟(5)所得的營養液和步驟(6)所得的瓊脂混合,加入麥芽糖醇、銀杏粉和適量水,攪拌均勻,旺火煮開后,文火加熱熬煮并不斷攪拌,直至可溶性固形物達到80~90%時出鍋,即得。本專利技術實施例通過將黃瓜、黑松子仁、蕹菜等營養成分引入到羹食當中,同時添加高麗參、銀杏粉等保健有益成分,提高了組合食物的營養價值,使其富含蛋白質和碳水化合物以及各種微量元素與氨基酸,其口感豐富,食之清香可口,易于消化吸收,有健脾去濕、健胃、潤肺、養神等功效,食療保健效果突出。本文檔來自技高網...
【技術保護點】
一種黃瓜黑松子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:黃瓜80~150份、黑松子仁80~150份、糙米30~80份、蕹菜10~30份、水適量、高麗參5~9份、洋甘菊2~4份、荔枝草2~3份、藿香葉2~5份、藤黃果皮1~3份、瓊脂1~2份、麥芽糖醇7~15份、銀杏粉5~8份;所述的黃瓜黑松子羹的制作方法,包括以下步驟:(1)、選擇成熟黃瓜,除雜,清水洗凈并切塊,放入沸水中煮30~50分鐘,打磨成漿,再用文火加熱熬煮,不斷攪拌使受熱均勻,直至可溶性固形物達到55~70%時出鍋,得到黃瓜漿備用;(2)、選取黑松子仁,文火炒至熟香,在質量濃度為0.1%的碳酸氫鈉水溶液中浸泡6~9小時,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25~45分鐘,加適量水在打漿機中打磨成漿,過濾,去雜質得到黑松子仁泥漿;(3)、將糙米淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡6~10小時后磨漿,加熱至90~100℃后持續煮6~10分鐘,得到米糊;(4)、將蕹菜除雜,用水沖洗干凈,加2~3倍水進行打漿,然后過濾,得到蔬菜汁;(5)、將高麗參、洋甘菊、荔枝草、藿香葉、藤黃果皮清洗后混合,加6~10倍水常溫浸泡5~10小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮1~2小時,過濾,得營養液;(6)、將瓊脂破碎成小塊,加15~20倍水浸泡4~6小時后,加熱至85~95℃使其溶化,過濾去除雜質,備用;(7)、將步驟(1)所得的黃瓜漿、步驟(2)所得的黑松子仁泥漿、步驟(3)所得的米糊、步驟(4)所得的蔬菜汁、步驟(5)所得的營養液和步驟(6)所得的瓊脂混合,加入麥芽糖醇、銀杏粉和適量水,攪拌均勻,旺火煮開后,文火加熱熬煮并不斷攪拌,直至可溶性固形物達到80~90%時出鍋,即得。...
【技術特征摘要】
1.一種黃瓜黑松子羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:黃瓜80~150份、黑松子仁80~150份、糙米30~80份、蕹菜10~30份、水適量、高麗參5~9份、洋甘菊2~4份、荔枝草2~3份、藿香葉2~5份、藤黃果皮1~3份、瓊脂1~2份、麥芽糖醇7~15份、銀杏粉5~8份;所述的黃瓜黑松子羹的制作方法,包括以下步驟:(1)、選擇成熟黃瓜,除雜,清水洗凈并切塊,放入沸水中煮30~50分鐘,打磨成漿,再用文火加熱熬煮,不斷攪拌使受熱均勻,直至可溶性固形物達到55~70%時出鍋,得到黃瓜漿備用;(2)、選取黑松子仁,文火炒至熟香,在質量濃度為0.1%的碳酸氫鈉水溶液中浸泡6~9小時,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25~45分鐘,加適量水在打漿機中打磨成漿,過濾,去雜質得到黑松子仁泥漿;(3)、將糙米淘洗干凈后...
【專利技術屬性】
技術研發人員:何勇,
申請(專利權)人:何勇,
類型:發明
國別省市:安徽;34
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