【技術實現步驟摘要】
本專利技術涉及食品
，具體涉及一種補血粥。
技術介紹
粥是人們喜愛并百吃不厭。粥可調節胃口，增進食欲，補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易于消化，實在是養生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功，有菜的美味爽口，也不乏湯的營養開胃。粥既適合做早餐，也適合做夜宵，因為，粥中的淀粉充分地與水分結合，既提供熱能，又不乏大量水分，極易消化。早起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。食粥還可以輔助治療各種疾病，保健養生，使人延年益壽。
技術實現思路
針對上述，本專利技術的目的是提供一種補血粥，該粥由多種原料制成，有很好的補血作用。本專利技術采取的技術方案是：一種補血粥，其原料包括以下成分：黑米30-50重量份、紫米10-30重量份、黑豆5-15重量份、紅豆5-15重量份、薏米4-12重量份、蕎麥2-8重量份、燕麥10-30重量份、玉米10-30重量份、山藥5-10重量份、紅棗2-5重量份、枸杞子1-4重量份。進一步地，所述的補血粥，其原料包括以下成分：黑米35-45重量份、紫米15-25重量份、黑豆8-12重量份、紅豆8-12重量份、薏米6-10重量份、蕎麥4-6重量份、燕麥15-25重量份、玉米15-25重量份、山藥7-8重量份、紅棗3-4重量份、枸杞子2-3重量份。更進一步地，所述的補血粥，其原料包括以下成分：黑米40重量份、紫米20重量份、黑豆10重量份、紅豆10重量份、薏米8重量份、蕎麥5重量份、燕麥20重量份、玉米20重量份、山藥7.5重量份、紅棗3.5重量份...
【技術保護點】
一種補血粥，其特征在于其原料包括以下成分：黑米30?50重量份、紫米10?30重量份、黑豆5?15重量份、紅豆5?15重量份、薏米4?12重量份、蕎麥2?8重量份、燕麥10?30重量份、玉米10?30重量份、山藥5?10重量份、紅棗2?5重量份、枸杞子1?4重量份。
【技術特征摘要】
1.一種補血粥，其特征在于其原料包括以下成分：黑米30-50重量份、紫米10-30重量份、黑豆5-15重量份、紅豆5-15重量份、薏米4-12重量份、蕎麥2-8重量份、燕麥10-30重量份、玉米10-30重量份、山藥5-10重量份、紅棗2-5重量份、枸杞子1-4重量份。2.根據權利要求1所述的補血粥，其特征在于其原料包括以下成分：黑米35-45重量份、紫米15-25重量份、黑豆8-12重量份、紅...
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