【技術實現(xiàn)步驟摘要】
本專利技術涉及一種簡式頸肌鍛煉環(huán)，屬于健身器材。
技術介紹
頸椎病已成為目前比較普遍的病，大多數(shù)頸椎病都是由于經(jīng)常保持某一姿 勢，頭部重量壓迫頸椎而引起的。人們發(fā)現(xiàn)頸肌發(fā)達的人群頸椎患病率低的多， 究其原因頸肌發(fā)達能使頸肌承受住部分頭部的壓力，有效的減少頭部對頸椎的 承受力。加強頸肌鍛煉能有效的防止頸椎病的發(fā)生，也是治療頸椎病的一種無 副作用的好方法。目前，鍛煉頸肌的方法不多，主要是頸肌操之類。由于頭部 的特殊位置，頭部重總是承受在頸椎上，人們往往不容易對頸肌進行鍛煉，也 沒有一種人們喜愛的專門用于頸肌訓練的器材。
技術實現(xiàn)思路
本專利技術提供一種能有效的進行頸肌鍛煉的簡式頸肌鍛煉環(huán)。本專利技術是這樣實現(xiàn)的 一種簡式頸肌鍛煉環(huán)，主要由手環(huán)和彈性繩和額圈 組成，其特征為其額圈為具彈性的材料制成，彈性繩上設有掛孔、手環(huán)上設有 掛鉤，用于調(diào)節(jié)彈性繩的長度。本專利技術結構簡單，制造方便，使用操作容易，易于人們接受，并能有效的 進行頸肌鍛煉。附圖說明圖1為本專利技術結構示意圖。圖2為本彈性繩和手環(huán)局部示意圖。圖中標號依次為額圈l，彈性繩2，手環(huán)3，掛孔21、掛鉤31。具體實施例方式如圖l、圖2所示，額圈1為具彈性的材料制成，用于套在人的額頭部位， 彈性繩2上設有掛孔21，手環(huán)3上設有掛鉤31，用于調(diào)節(jié)彈性繩的長度。使用時，將額圈1套在使用者的額部，選擇合適的掛孔21掛在掛鉤31上， 一只手握住手環(huán)3不動，頭向前、向后、向左、向右等方向運動，在頭向各方 向運動時都會牽引彈性繩2的彈性牽制，從而達到鍛煉各頸肌的效果。權利要求1、簡式頸肌鍛煉環(huán)，主要由手環(huán)和彈性繩和額圈組...
【技術保護點】
簡式頸肌鍛煉環(huán)，主要由手環(huán)和彈性繩和額圈組成，其特征為：額圈為具彈性的材料制成，彈性繩上設有掛孔、手環(huán)上設有掛鉤。
【技術特征摘要】
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