【技術實現步驟摘要】
本技術涉及一種腿部力量訓練架,屬于運動訓練器材領域。
技術介紹
2008年北京奧運會帶動了北京及全國的全民健身熱潮,體育鍛煉是現代人增強體質、預防疾病、調節心理、娛悅身心、適應社會的有效方式之一。隨著全民健身運動的開展,有許多人利用早晚進行體育鍛煉,由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望,目前雖然有許多健身器材,但對于腰腹及下肢鍛煉的還比較少。該技術是一種利用短短的休息時間進行腰腹及下肢鍛煉,既可以節省時間,又可以起到鍛煉身體的健身器材,以滿足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場地器械的限制,有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象,重者癱瘓,輕者腰酸腿疼,給運動生涯帶來許多不便。該腿部力量訓練架創造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用,是學校及家庭必備的健身器械。
技術實現思路
根據以上現有技術中的不足,本技術要解決的技術問題是:提供一種結構簡單,操作實用,不受場地和時間限制的腿部力量訓練架。本技術解決其技術問題所采用的技術方案是:該腿部力量訓練架,其特征在于:包括支架、阻擋柱、阻力板、固定軌道、座椅、底座,支架固定在底座上,固定軌道焊接在支架的兩側,上部安裝阻擋柱,阻力板安裝在固定軌道上,座椅安裝在支架的下部。使用時,人坐在座椅上,兩腳放在阻力板上,腿部用力將阻力板上下移動,通過往返交替運動可增強腰腹肌及下肢肌肉群的力量,促進下肢的血液循環。與現有技術相比,本技術所具有的有益效果是:人坐在座椅上,兩腳放在阻力板上,安全系數較大,不易發生傷害事故。該腿部力量訓練架可加快下肢各部位血液循環,提高鍛煉身體的功能,增強腰腹肌及下肢肌肉群的力 ...
【技術保護點】
腿部力量訓練架,其特征在于:包括阻力板、座椅、固定軌道,支架(1)固定在底座(6)上,固定軌道(4)焊接在支架(1)的兩側,上部安裝阻擋柱(2),阻力板(3)安裝在固定軌道(4)上,座椅(5)安裝在支架(1)的下部。
【技術特征摘要】
1.腿部力量訓練架,其特征在于:包括阻力板、座椅、固定軌道,支架(I)固定在底座(6)上,固定軌道(4)焊...
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